Cours en vidéo
Bonjour, voici les liens pour acceder à mes cours en vidéo
C'est moi qui donne le cours avec une élève qui effectue les mouvements
Mode d'emploi :
1 Vous cliquez sur le lien Acheter
2 Tous les cours durent 1 heure pour 9 euros,
ils ont un échauffement ( 15 minutes) un cours complet ( 30 minutes ) et une partie stretching à la fin (15 minutes)
3 il y a plusieurs niveaux : 1 / 1+ / 2 / 2+
4 Reglez par carte bancaire ou paypal.
5 C'est parti ! Le cours est à vous en illimité !
LES COURS PAR NIVEAU :
Pilates niveau 1 : Un cours en entier d'une durée d' 1 heure pour seulement 9 euros !
-2 vidéos d'échauffement 15 min
-1 cours de Pilates 30 min
-1 vidéo de Stretching et étirements 15 min Acheter : 9 euros
Pilates niveau 1 : Un cours en entier d'une durée d' 1 heure pour seulement 9 euros !
-2 vidéos d'échauffement 15 min
-1 cours de Pilates 30 min
-1 vidéo de Stretching et étirements 15 min Acheter : 9 euros
Pilates niveau 1 + : Un cours en entier d'une durée d' 1 heure pour seulement 9 euros !
-2 vidéos d'échauffement 15 min
-1 cours de Pilates 30 min
-1 vidéo de Stretching et étirements 15 min Acheter : 9 euros
Pilates niveau 2 : Un cours en entier d'une durée d' 1 heure pour seulement 9 euros !
-2 vidéos d'échauffement 15 min
-1 cours de Pilates 30 min
-1 vidéo de Stretching et étirements 15 min Acheter : 9 euros
Pilates niveau 2 : Un cours en entier d'une durée d'1heure pour seulement 9 euros !
-2 vidéos d'échauffement 15 min
-1 cours de Pilates 30 min
-1 vidéo de Stretching et étirements 15 min Acheter : 9 euros
Pilates niveau 2 + : Un cours en entier d'une durée d' 1 heure pour seulement 9 euros !
-2 vidéos d'échauffement 15 min
-1 cours de Pilates 30 min
-1 vidéo de Stretching et étirements 15 min Acheter : 9 euros
Pilates niveau 2 + : Un cours en entier d'une durée d'1 heure pour seulement 9 euros !
-2 vidéos d'échauffement 15 min
-1 cours de Pilates 30 min
-1 vidéo de Stretching et étirements 15 min Acheter : 9 euros
Stretching n° 1 : 1 Cours tout niveau de 25 min Acheter : 9 euros
En cadeau ! Une vidéo spéciale étirements du dos
Stretching n° 2 : 1 Cours tout niveau de 25 min Acheter : 9 euros
En cadeau ! Une vidéo spéciale étirements du dos